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超喜欢的美食葱烧海参,十分有特色,吃过念念不忘

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超喜欢的美食葱烧海参,十分有特色,是中华特色美食,鲁菜经典名菜。

想吃的朋友我们一起做吧,首先我们先准备好食材海参,海参尽量选择肉质肥厚。

将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油,烧到八成热时下入葱段,炸成金黄色时。

再加入 海参、水,调味料烧开后移至微火煨两到三分钟,用中火烧透收汁,盛入盘中即可。

海参性滑腻,脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。感冒及腹泻患者,最好暂时别吃海参。

海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,常食对治病强身很有益处。所以喜欢的朋友可要好好学做好这道菜呀。

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