海参网

男吃养肾,女吃养颜,海参体内竟藏惊天大秘密

      编辑:海参       来源:海参网
 

2017年已经进入了第三季度,大部分人都在调整状态,开始新一轮的奋斗,无论过去的几个月你对自己交的答卷是否满意,我都希望你在这新的征程里会有令自己满意的进步。


在为事业拼搏的过程中,什么最重要呢?明显,身体是最重要的本钱。越是有钱的人越是知道身体健康的重要性,王健林钟爱足球,马云喜爱太极。运动,不仅仅是为了健身或者减肥这么简单,即使只是一个跑步,坚持跑下去,你也会变得越来越自信,言行举止都会自带着无形的气场。


而有一种食物,女性吃可以养颜,男性吃可以养肾,使人更加的自信,它就是——海参。


海参,有人称之为“海人参”,因补益作用类似人参而得名。海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。

海参滋补功效 (1).jpg

女人的养颜之宝


海参能滋阴补血、健阳润躁,调经、养胎、利产,民间也有:“海参养血润燥、调经养胎”之功效 。


1、海参能调节人体水份平衡,适宜于孕期腿脚浮肿的女士:海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能,增强机体细胞活力。


海参中的酸性粘多糖和软骨素,可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量,起到延缓衰老的作用。


2、海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血、延缓机体衰老,还可使肌肤充盈、皱纹减少,减少面部色 斑让皮肤看起来细腻而富有光泽。


硫酸软骨素,酸性粘多糖与衰老密切相关,它可帮助肌肤锁住水分,因 此吃海参有“驻颜”、抗衰老的功效。


海参中的牛磺酸、尼克酸等:具有调节神经系统、快速消除疲劳,预防皮肤老化的功效,另外海参中减少和预防皱纹的产生,皮肤润泽、光滑、细腻。

海参滋补功效 (1).png

男人养肾之宝


肾是人体之本,肾脏强健,各器官经络都会相应强健,海参对人体具有固本培元,补肾养精,消除疲劳的作用,抵抗力也会显著增强。


海参富含精氨酸,精氨酸是合成人体胶原蛋白的主要原料,可促进肌体细胞的再生和肌体受损后的修复,还可以提高人体的免疫功能。《本草纲目》记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,壮阳疗痿,其性温补。


现代科学研究证明,海参滋补功效确实与众不同。海参中丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质,能预防疾病感染,调整机体免疫力。

海参滋补功效 (3).jpg

海参中主要成分


一、海参皂甙


抗老化、调节人体免疫力;


抑制肿瘤细胞的生长与转移,有效防癌、抗癌;


有降低总胆固醇和降压作用;


可抑制血管内皮细胞的增殖。


二、酸性粘多糖


可激活机体的自然杀伤细胞,抗肿瘤;


可促进蛋白质的合成,对损伤细胞有修复作用;


可抗凝血,降低血粘度,调节血脂,抗血栓形成。


三、蛋白质


蛋白质在人体中是维持及修补机体组织、肌肉组织构造的,也是构成免疫系统抗体的成份,且在新陈代谢中扮演重要的角色。海参体内含有优质的蛋白质,且为水溶性,可分解为各种极易被人体吸收的氨基酸。


四、氨基酸


氨基酸是人体建筑基石。某些特殊的氨基酸,具有特殊的化学结构,可调节总胆固醇;可调节、稳定血糖;可预防高血压,预防动脉硬化,可增强肝功能、性功能。


五、精氨酸


海参的精氨酸含量很高,号称精氨酸大富翁。精氨酸是构成男性精细胞的主要成份,具有改善脑、性腺神经功能传导作用,可以减缓性腺衰老。


六、谷胱甘肽(GSH)


谷胱甘肽有很好的解毒作用,能与进入机体的有毒化合物、重金属离子或致癌物质等相结合,并促其排出体外,起到中和解毒作用。谷胱甘肽还可以保护细胞膜,使之免遭氧化性破坏,防止红细胞溶血及促进高铁血红蛋白的还原,对缺氧缺血、恶心及肝脏疾病引起的不适具有缓解作用。


七、胶原蛋白


海参胶原蛋白在海参体壁内含量很高,这种胶原蛋白可以与传统中药的阿胶、龟板胶 、鳖甲胶、鹿角胶在营养成分上相媲美,可延缓机体衰老,可使肌肤保持光滑及弹性。具有显著的生血、养血、补血作用。


八、超氧化物岐化酶


超氧化物歧化酶是一种代谢酶,是身体中最重要的,最特殊的酶之一。


能有效清除体内破坏健康、导致疾病的自由基;


能通过清除体内过量的自由基,有效降低血脂、胆固醇、血压,对心血管系统有好处;


能增强抵抗力,延缓衰老,达到美容养颜的功效。


九、维生素E


可增加胸腺的重量及血清溶菌酶的活性;


可增强淋巴细胞的转移活性1,提高机体免疫力;


可抑制硝酸盐、亚硝酸盐转化为强致癌物亚硝酸胺;


可清除治病自由基。

海参滋补功效 (2).jpg

十、锌 ZN


锌是人体内70多种酶发挥其功能的必须成分,是促进人体生长发育、创伤愈合、促进大脑发育、增强智力、维护胰岛素正常结构的必须元素。


十一、硒 SE


硒癌症、心血管病、肝病、糖尿病等十七类疾病都和缺硒有关,硒是强心抗癌元素。


维持心血管系统正常的结构与功能;


维持机体正常的血压水平,调节血压;


维持机体正常的血压水平,调节血压;


抑制细胞膜的脂质过氧化反映;


刺激被损伤血管的修复;


破坏在血管壁损伤处的胆固醇;


是癌细胞的杀伤剂,代谢的阻断剂,抗癌药(环磷酰胺)的增效剂;


增强机体的体液免疫和细胞免疫反应;


增加巨噬细胞的数量,增强巨噬细胞与中性粒细胞的杀伤力。

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章